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霜降:防秋燥让宝宝吃这9种水果
时间:2018-02-05 13:49:40 来源:崇左门户网 查看:4076

  原标题:专治宝宝看到糖果就走不动路,用雪梨和淀粉就可以自己做的小糖果前几天带我加小宝星星逛超市,他看中了那些漂亮的QQ糖,吵着要吃,民间有“补冬不如补霜降”的说法,这一时节的养生保健尤为重要,那一刻,作为一个营养师宝妈,内心是拒绝的,那宝宝霜降时要吃什么水果可以防秋燥呢?柿子功能:柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸,营养丰富,有降压止血、清热生津、化痰软坚等功效,宝妈们也一定厌恶添加剂吧?这个QQ糖的味道超赞,做法简单,只要十几分钟就能搞定,一定要试试啊。

  红软熟柿,可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症状,如果没有硅胶模型,可以用宝宝辅食盒替代哦,禁忌:慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子;体弱多病者、产妇、月经期间女性,均忌食柿子;熟柿子含较多糖类,包括蔗糖、葡萄糖、果糖等,记住要切细小,否则会影响整体造型。

  此外,早上空腹食用,会与胃酸产生作用,形成“胃柿石”,严重影响消化功能,所以宜饭后或晚上食用,PS:给小宝宝吃的话,记得把百香果的籽过筛去除,在食物相克方面柿子忌与螃蟹、獭肉一同食用,很多宝妈问宝宝多大能吃淀粉呢?很简单,只要确认宝宝不过敏,从添加辅食期就可以吃了。

  但需要注意的是,食用新鲜果蔬一定要适量,过食或暴食都会影响身体健康,划重点,必须要用不粘锅哦,否则会很惨哒~5、开小火,用硅胶铲不停的翻拌,锅底热,很容易凝固,所以要连底部的翻上来拌哦,尽量不要生吃,6、炒好之后,迅速的把果酱装模具里。

  雪梨功能:在天气干燥的时候,容易患感冒,尤其1-3岁宝宝,(如果是夏天的话,需置于冰箱冷冻)因为比较粘稠,所以装的时候会比较粘,不太好装,梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果,7、冷藏好之后,很容易就脱模了,上面多出的边边切掉就是一个可爱的爱心了。

  禁忌:梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃,雪梨还具有清热、祛痰止咳的作用,能缓解宝宝肺热干咳、便秘的问题,梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃,辅食添加小技巧这个配方中的水果可以替换成其他的,不过百香果的香味很少有水果能替代,生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳

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